Neverovatne promene i snažna lična iskustva moguća su kada se oslonimo na urođene sposobnosti uma. Ako želiš da uneseš pozitivne promene u način na koji misliš, ponašaš se ili reaguješ u bilo kom aspektu života, mogu ti pomoći da ostvariš svoje ciljeve kroz stručnu hipnoterapiju.
Svaka metoda nudi jedinstven način da se pristupi podsvesti — bilo da tražite isceljenje, uvide ili ličnu promenu. Od regresivnih putovanja do kliničkog rada na traumi, anksioznosti ili navikama, pristupi se prilagođavaju vašim unutrašnjim potrebama i životnim ciljevima.
Teško je precizno odrediti koliko je sesija potrebno za rešavanje problema, jer to varira od osobe do osobe. Neki problemi mogu biti rešeni već nakon 1 ili 2 sesije, dok će drugi zahtevati više vremena. Obično preporučujem da se u početku planiraju 3 sesije. Nakon prve sesije imaćemo jasniju sliku da li je potrebno dodatno, dublje raditi.
oporavak nakon 600 sesija.
oporavak nakon 22 sesije.
oporavak nakon 6 sesija.
Postoje mnoge zablude o hipnozi; Međutim, hipnoza je potpuno bezbedan i veoma koristan. Ne postoje kontraindikacije ili neželjeni efekti povezani sa hipnoterapijom. Važno je za klijente koji se odlučuju za hipnoterapiju da istinski žele da reše neželjenu situaciju u kojoj se nalaze. Često se okreću hipnoterapiji nakon što dostignu određeni nivo sa prethodnim tretmanima, ali se i dalje nalaze ograničeni u svojim redovnim životnim aktivnostima.
Nakon upoznavanja, vaš hipnoterapeut će vas zamoliti da popunite upitnik i ugovor o poverljivosti. Da bi tretman bio uspešan, neophodno je da klijent poseti hipnoterapeuta na sopstvenu inicijativu, a ne na insistiranje druge osobe. Takođe je od ključnog značaja da se odgovori na sva pitanja postavljena od strane hipnoterapeuta da precizno definiše situaciju koja često izgleda beznadežno za klijenta.
Kroz ciljane pitanja situacija koju želite da rešite biće bolje definisana, a postaviće se ciljevi koje želite da ostvarite uz pomoć hipnoterapije. Bilo da želite da ublažite anksioznost ili stres, povećate samopouzdanje, prevaziđete strahove, smršate, prestanete sa pušenjem, donesete važnu odluku ili poboljšate rezultate u sportu ili školi pronalaskom nove motivacije, važno je da hipnoterapeut i klijent rade kao tim kako bi hipnoterapija dala dobre rezultate.
Nakon početne konsultacije, i uz saglasnost klijenta, hipnoterapeut vodi klijenta u stanje hipnoze. Hipnoza je prirodno stanje ljudskog uma, o čemu svedoči činjenica da svi ulazimo u stanje hipnoze više puta dnevno, a da toga nismo nis svesni. To je stanje slično spavanju, koje karakteriše fokusirana koncentracija, gde svesni deo moždane aktivnosti ustupa mesto podsvesti.
Ovo nam omogućava da pristupimo prirodnim resursima ljudske podsvesti kako bismo otkrili dublji uzrok problema koji klijentu onemogućava da funkcioniše u skladu sa sobom i svojom okolinom. Zatim, uz pomoć pozitivnih sugestija, uklanjamo uzrok i pravimo neophodne „korake“ ka ostvarivanju cilja koji je klijent postavio.
Postoji mnogo zabluda o hipnozi; međutim, hipnoza je potpuno bezbedna i izuzetno korisna. Ne postoje kontraindikacije niti neželjeni efekti povezani sa hipnoterapijom. Važno je da klijenti koji biraju hipnoterapiju zaista žele da reše neželjenu situaciju u kojoj se nalaze. Često se obraćaju hipnoterapiji nakon što su dostigli određeni nivo napretka kod prethodnih tretmana, ali i dalje osećaju ograničenja u svakodnevnim aktivnostima.
Nakon povratka u potpuno budno stanje, hipnoterapeut će klijentu postaviti nekoliko kratkih pitanja kako bi pomogao klijentu da „svesno obradi“ svaki deo terapije i njegove prednosti. Odgovarajući na ova pitanja, klijent postaje svestan činjenica i njihovih novih percepcija, što je prvi pozitivan znak da su prijemčivi za nastavak terapije. Ova kontinuirana terapija ima za cilj dobrobit klijenta, rešavanje problema i unapređenje života.
Da, posedujem sertifikat iz kliničke hipnoterapije sa Američke škole hipnoze (American School of Hypnosis). Ovo znanje povezujem sa višegodišnjim iskustvom u psihoterapiji i kvantnoj medicini kako bih pružio holistički i integrativni pristup prilagođen potrebama svakog klijenta.
Sasvim je razumljivo da osećate zabrinutost zbog toga da biste tokom hipnoze mogli nenamerno otkriti nešto lično. Želim da vas uverim da tokom celog procesa ostajete svesni svega što se dešava i sami odlučujete šta želite da podelite, a šta da zadržite za sebe. Hipnoza je stanje fokusiranog opuštanja, ali vaša slobodna volja i sposobnost kontrole prisutne su sve vreme. Pridržavam se strogih profesionalnih etičkih normi koje garantuju vašu privatnost i poverljivost – sve što govorimo tokom sesija ostaje između nas. Nikada nećete biti primorani da delite bilo šta što vam nije prijatno; deljenje je uvek isključivo vaš izbor i usmereno na ono što vama koristi.
Moj zadatak je da obezbedim sigurno, poštujuće i podržavajuće okruženje u kojem ćete se osećati zaštićeno i prijatno. Mnogi mitovi o hipnozi dolaze iz filmova i medija, ali u stvarnosti je to proces zasnovan na poverenju i vašem aktivnom učešću. Ako imate bilo kakvih nedoumica, uvek ih možemo razjasniti pre same sesije.
Broj sesija u potpunosti zavisi od vaše situacije i ciljeva. U našoj prvoj sesiji, koja obično traje između 90 i 120 minuta, odvojiću vreme da shvatim šta ciljate. Na osnovu toga, predložiću personalizovani plan. Neki ljudi primećuju značajno poboljšanje nakon samo jedne ili dve sesije, dok će drugima možda trebati nekoliko da bi postigli svoje ciljeve.
Za uobičajene izazove kao što su anksioznost, stres ili navike odustajanja, obično radimo preko 3 do 6 sesija, ali to može varirati. Pratiću vaš napredak i prilagoditi plan ako je potrebno. Otvorena komunikacija je uvek dobrodošla – zajedno ćemo pronaći ono što vam najbolje odgovara. Moj prioritet je da se osećate podržanim tokom celog procesa.
Da, hipnoterapija se definitivno može kombinovati sa drugim terapijama. U stvari, klinička istraživanja pokazuju da upotreba hipnoterapije uz metode kao što su kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) može poboljšati rezultate, posebno kada se bavi anksioznošću, sindromom iritabilnog kolona (IBS), PTSP-om i upravljanjem bolom. Kombinovanje ovih pristupa omogućava sveobuhvatniji i efikasniji tretman prilagođen vašim potrebama.
Ako ikada osetite da terapija ne pomaže, recite to otvoreno. To nije problem - to je nešto što možemo da radimo zajedno. Ponekad, mala promena u metodi, tempu, ili pristup može pomoći. A ponekad, rad sa drugim terapeutom može se osećati ispravno - i to je potpuno u redu. Ono što je važno je da pronađete podršku koja vam zaista pomaže.
Niste pronašli svoj odgovor u FAQ-u? Ostavite svoje pitanje ovde i dobiti direktan odgovor.
Ja sam Dragan Štikovac, rođen i odrastao u Novom Sadu. Sa iskustvom u IT sektoru i naprednim studijama psihologije, kao i Sertifikatom iz hipnoterapije Američke međunarodne asocijacije, spajam analitičku preciznost sa dubokom empatijom. Svaku sesiju prilagođavam tvojim potrebama — bilo da želiš da smanjiš stres, prevaziđeš anksioznost ili ostvariš lični rast. Hajde da zajedno pronađemo tvoj put ka unutrašnjem miru.
Psiholog i psihoterapeut, klinički hipnoterapeut, specijalista i instruktor za biorazonancu, specijalista radiologije
Ako jeste, bila bi mi čast da prošetam sa vama — gde reči ne uspevaju, ali duša i dalje čezne da govori.
Jednosatna sesija
95$
Enter your details and your question. You’ll receive a reply directly via email.
🎁 Enter your details and get a FREE guide as a welcome gift upon subscription.
Unesite svoje podatke i svoje pitanje. Dobićete odgovor direktno putem e-pošte.
🎁 Unesite svoje podatke i uz prijavu dobijate BESPLATAN vodič kao poklon dobrodošlice.
