Prejedanje je često više nego samo pitanje volje. To može biti odgovor na emocionalni stres, prošle traume ili duboko ukorenjene podsvesne obrasce. Hipnoterapija vam pomaže da pristupite osnovnim uzrocima ovog ponašanja i nežno reprogramirati um da podrži zdravije izbore.
U opuštenom hipnotičkom stanju istražujemo emocionalne i mentalne okidače koji podstiču prejedanje. To mogu biti nerešena iskustva iz detinjstva, negativna uverenja o telu ili obrasci korišćenja hrane kao načina da se otupе osećanja. Kada otkrijete „zašto“, možete početi da menjate svoj odnos prema hrani.
Kada se otkriju obrasci u podsvesti, radimo na njihovoj zameni zdravijim uverenjima i navikama. Hipnoza ti pomaže da zamisliš i emotivno se povežeš sa sobom koji jede svesno, prati signale gladi i oseća se sigurno i kontrolisano.
Svaka hipnoterapijska sesija traje između 60 i 90 minuta. Obuhvata kratak razgovor, nežno uvodjenje u stanje hipnoze i vođene terapeutske sugestije prilagođene tvojim potrebama. Većina klijenata opisuje iskustvo kao opuštajuće, osvežavajuće i osnažujuće.
Neki klijenti primećuju značajne pomake nakon samo jedne ili dve sesije, dok drugi mogu imati koristi od stalne podrške. Obično predlažemo da počnemo sa paketom od 3 sesije kako bismo omogućili prostor za istraživanje, transformaciju i integraciju.
Jednosatna sesija
95$
🎁 Enter your details and get a FREE guide as a welcome gift upon subscription.
🎁 Unesite svoje podatke i uz prijavu dobijate BESPLATAN vodič kao poklon dobrodošlice.
