Put unutrašnje promene počinje razumevanjem sebe.
Mnogi ljudi biraju psihoterapiju umesto hipnoterapije jer im više odgovara interaktivniji i svesniji pristup rešavanju svojih mentalnih problema.
Za one koji su otvoreni za istraživanje različitih metoda, kombinovanje psihoterapije sa hipnoterapijom može ponuditi moćan, holistički pristup - omogućavajući pojedincima da imaju koristi od dubokog podsvesnog rada, a istovremeno se uključe u svesni, refleksivni dijalog.
Početak terapije može biti veliki korak, i normalno je da osećate mešavinu emocija – radoznalost, nervozu ili čak uzbuđenje. U Draganovoj praksi, fokus je na stvaranju udobnog i podržavajućeg okruženja u kojem možete započeti svoje putovanje ka boljem mentalnom zdravlju.
Prva sesija je u potpunosti posvećena tebi.
Dragan će pažljivo saslušati dok deliš šta ti je na umu i sa kojim se izazovima suočavaš. Ovde se ne postavljaju dijagnoze niti sude postupci — u pitanju je otvoren i iskren razgovor kako bi se bolje razumele tvoje potrebe i načini na koje terapija može da ti pomogne.
Jedan od najvažnijih aspekata terapije je odnos između vas i vašeg terapeuta. Dragan daje prioritet izgradnji jake, poverljive veze, gde se osećate prijatno deleći svoje misli i osećanja. Ova veza je osnova za efikasnu terapiju, pomažući vam da se osećate podržanim na svakom koraku.
Nakon prve posete, bolje ćete razumeti kako terapija funkcioniše i kako vam može koristiti. Dragan će izneti potencijalni plan za vaše sesije i odgovoriti na sva vaša pitanja. Zapamtite, ovo je vaše putovanje, a vi kontrolišete tempo i pravac. Uzimanje tog prvog koraka ka terapiji je pozitivan korak ka boljem mentalnom zdravlju. Dragan je tu da vas podrži, nudeći smernice, empatiju i profesionalnu ekspertizu koja će vam pomoći da se snađete u svim izazovima sa kojima se suočavate.
U svom radu oslanjam se na različite psihoterapijske pravce i tehnike, u zavisnosti od iskustva klijenta, tema koje se otvaraju i procesa koji zajedno gradimo. Nekad je u fokusu dinamika odnosa, nekad sama grupa postaje ogledalo unutrašnjih obrazaca. Ponekad telo govori pre reči. A nekad je ono što je najpotrebnije pažljiva regulacija traume, tišina ili usmereni rad na anksioznosti.
Ne. Psihoterapija nije samo za ljude sa teškim dijagnozama. Mnogi klijenti traže terapiju kako bi bolje razumeli sebe, poboljšali svoje odnose ili stekli jasnoću u životu.
Ako se često osećate anksiozno, nezadovoljno, emocionalno iscrpljeno, primetite ponavljajuće obrasce u vašim odnosima ili jednostavno osećate potrebu da razgovarate sa profesionalcem – terapija može biti dobar izbor za vas.
Prva sesija je uvod. Terapeut će postavljati pitanja o vašim razlozima dolaska, svakodnevnom životu i vašim očekivanjima. Takođe dobijate priliku da vidite da li se terapeut i njihov pristup osećaju kao dobar za vas.
Standardna sesija traje 60 minuta i obično se održava jednom nedeljno. Međutim, frekvencija se može podesiti na osnovu vaših potreba i međusobnog dogovora.
Ne u tradicionalnom smislu. Terapeut vam neće reći šta da radite, ali će vam pomoći da istražite svoje resurse i uvide kako biste mogli donositi odluke koje se osećaju dobro za vas.
Potpuno je u redu da to iznesete. Ponekad može biti potrebna promena u pristupu ili čak drugačiji terapeut – i to je deo pronalaženja onoga što vas zaista podržava.
Ja sam Dragan Štikovac, rođen i odrastao u Novom Sadu. Sa iskustvom u IT sektoru i naprednim studijama psihologije, kao i Sertifikatom iz hipnoterapije Američke međunarodne asocijacije, spajam analitičku preciznost sa dubokom empatijom. Svaku sesiju prilagođavam tvojim potrebama — bilo da želiš da smanjiš stres, prevaziđeš anksioznost ili ostvariš lični rast. Hajde da zajedno pronađemo tvoj put ka unutrašnjem miru.
Psiholog i psihoterapeut, klinički hipnoterapeut, specijalista i instruktor za biorazonancu, specijalista radiologije
Jednosatna sesija
95$
🎁 Enter your details and get a FREE guide as a welcome gift upon subscription.
🎁 Unesite svoje podatke i uz prijavu dobijate BESPLATAN vodič kao poklon dobrodošlice.
Unesite svoje podatke i svoje pitanje. Dobićete odgovor direktno putem e-pošte.
